各分工会:
按工作计划要求教职工健身运动会将于2019年4月12日举行,请各分工会认真做好准备工作,准时参加比赛,现将相关事宜通知如下:
一、教职工趣味健身比赛
(一)时间、地点
时间:4月12日上午9:00分
地点:灵湖运动场(下雨改在体育馆举行)。
(二)比赛项目
1.集体趣味健身项目:欢乐龙舟、八仙过海、鸿运当头众心捧月、超级玛丽、蜈蚣竞走
2.个人趣味健身项目:动感单车、奋斗的小鸟、水果忍者、投篮机
(三)集体项目竞赛规则
1.欢乐龙舟
【参赛人数】每队10人,5男5女
【比赛器材】PVC充气龙舟
【比赛方法】比赛前,起点处10名运动员骑在龙舟上立于起跑线后。裁判发令后,10人同时骑在龙舟上,双脚撑地,齐心协力骑着龙舟到达30米终点最终龙舟与运动员全部通过终点线后计时结束,最后按用时最短的顺序排名。
【比赛规则】
(1)各队比赛时必须在自己的跑道中进行,不得干扰邻道队的比赛。
(2)行进过程中龙舟不能触地。
(3)所有参赛运动员至少有一只手提着龙舟上的绳带。
(4)若出现上述违规情况总成绩累计加时3秒/次。
2.八仙过海
【参赛人数】每队7人,5男2女
【比赛器材】PVC充气垫,充气滚木,瑜伽球
【比赛方法】比赛前,2人背靠坐在充气垫上中间放置一个瑜伽球,裁判发令后,其余5人交替向前摆放“车轮”,赛程30米终点,最终器材与运动员全部通过终点线后计时结束,最后按用时最短的顺序排名。
【比赛规则】
(1)各队比赛时必须在自己的跑道中进行,不得干扰邻道队的比赛。
(2)比赛过程中气垫不能触地。
比赛过程中起点上的队员及球不能触地。
若出现上述违规情况总成绩累计加时3秒/次。并在违规处整理再出发。
3.鸿运当头
【参赛人数】每队8人,5男3女
【比赛器材】PVC充气大球
【比赛方法】比赛前,8人手托大球举过双肩,裁判发令后,其余8人托球向前跑动,赛程30米终点,最终器材与运动员全部通过终点线后计时结束,最后按用时最短的顺序排名。
【比赛规则】
(1)各队比赛时必须在自己的跑道中进行,不得干扰邻道队的比赛。
(2)比赛过程中运动员手不能脱离把手。
(3)若出现上述违规情况总成绩累计加时3秒/次。并在违规处整理再出发。
4.众星捧月
【参赛人数】每队9人,5男4女
【比赛器材】PVC充气鼓,瑜伽球
【比赛方法】比赛前,8人分别牵着鼓绳的末端,裁判发令后,8牵绳颠球,另1名队员负责捡球,在规定的90秒内,以颠球的有效个数进行排名。
【比赛规则】
(1)各队比赛时必须在自己的区域内进行比赛,不得干扰邻道队的比赛。
(2)比赛过程中除捡球运动员以外其余队员身体任何部位不得触球。
(3)若出现上述违规情况总成减1个/次。并在违规处整理再出发。
5.超级玛丽
【参赛人数】每队8人(6男2女)
【比赛器材】气球,架子,特制帽子
【比赛方法】参赛人员头戴安全帽,跳起扎破放置在网内的气球。8名队员在规定的90秒时轮换扎气球,运动员进入场地进行比赛最多跳3次,3次未扎破气球换下一名队员,3次跳跃中任意一次扎破气球需换下一名队员进行比赛,交替进行比赛。最后在规定的时长内以扎破气球的个数进行排名。
【比赛规则】
(1)参赛运动员需赤脚进行比赛。
(2)比赛过程中,帽子必须是戴在头上。
(3)若出现上述违规情况总成绩减1个/次。
6.蜈蚣竞走
【比赛项目】蜈蚣竞走
【参赛人数】每队6人(3男3女)
【比赛器材】活力球
【比赛方法】比赛开始前,起点线和折返线两端分别站6名队员。起点处的6名队员要求每个队员双手举起一个活力球,一列纵队中间队员身体前后之间抵住一个活力球,共计11个活力球。裁判发令后,队员通过相互配合行进,赛程为30米,以各参赛队所用比赛器材和队员均超过终点线计时止,少者名次列前。
【比赛规则】比赛过程中有活力球掉落,需从掉落地点从新整理好道具继续比赛。并加时3秒/次。
(四)个人项目竞赛规则
1.水果忍者
【比赛器材】显示屏幕、支架、遥控
【比赛方法】参与者有且只有1次机会,参与者根据游戏规则,身体感应控制屏幕中的“刀”去切一个个不停从屏幕上方落下的水果,在1分钟规定时间完成比赛,奖励1张兑奖券。如达到200分值,即为过关,增加奖励1次。
2.奋斗的小鸟
【比赛器材】积木标靶、大弹弓,木垫
【比赛方法】参与者有且只有3次机会,参与者在平台上用弹弓弹射对面的1-10积分榜,完成比赛,奖励1张兑奖券。三次弹射积分之和大于8及挑战通过,增加奖励1次。
3.动感单车
【比赛器材】发点单车,灯带
【比赛方法】每人一次参与机会,骑踩的速度越快灯带亮的越快,30s完成比赛,奖励1张兑奖券。如30s将灯带一次性全部点亮者为挑战通过,增加奖励1次。
4.投篮机
【比赛器材】电子计数投篮机,篮球
【比赛方法】每人拥有一次机会,5秒准备时间过开始计分,关卡时间60秒,完成比赛,奖励1张兑奖券。过关分数80分(累计分),达到为挑战通关,增加奖励1次。
(五)参加对象
凡学校工会会员且身体健康者均可参加。
二、奖励及计分方法
1.田径项目及获得前6名者,分别给予奖励,并按6、5、4、3、2、1分标准计入总分。
2.健身集体项目按名次计分,前1-12名分别计30、28、26、24、22、20、18、16、14、12、10、8分,其它名次计6分。
3.比赛设一等奖1个、二等奖2个、三等奖5个,对获奖单位给予奖励,同时颁发获奖证书,每个参赛队员将获得一份纪念品。
4.健身个人项目由教职工个人参赛,成绩优秀者发给奖品,名次不计入团体总分。
联系人:文艺
特此通知
附件:2019年教职工趣味健身运动会场地示意图及相关事宜
校工会
2019年4月8日
附件:
2019年教职工趣味健身运动会
场地示意图及相关事宜
一、教职工健身集体项目比赛
1.比赛时间:2019年4月12日上午9:00,请各分工会参赛队提前15分钟到场。
2.比赛地点:灵湖运动场(如下雨改在体育馆进行)
3.服装要求:请参加田径项目和趣味健身项目的运动员,穿运动装参加比赛。
4.比赛项目顺序及区域
本次比赛共设6个集体项目,18个参赛队分为6个组,分别参加6个项目的比赛。各项目比赛,按分组中单位顺序依次进行,一个项目比赛完后按比赛项目顺序图进入下一项目比赛。
二、集体项目比赛分组
(1)第一组(首先参加的比赛项目:蜈蚣竞走)3男3女
冶金与材料工程学院分工会
机关分工会1队
数理与大数据学院分工会
(2)第二组(首先参加的比赛项目:鸿运当头)5男3女
安全工程学院分工会
工商管理学院分工会
资产与后勤管理处分工会
(3)第三组(首先参加的比赛项目:欢乐龙舟)5男5女
石油与天然气工程学院分工会
建筑工程学院分工会
化学化工学院分工会
(4)第四组(首先参加的比赛项目:八仙过海)5男2女
机关分工会2队
法政与经贸学院分工会
人文艺术学院分工会
(5)第五组(首先参加的比赛项目:超级玛丽)6男2女
机械与动力学院分工会
外国语学院分工会
图书馆与职业技术师范学院分工会
(6)第六组(首先参加的比赛项目:众星捧月)5男4女
电气工程学院分工会
智能技术与工程学院
马克思主义学院
三、教职工健身个人项目比赛
教职工健身集体项目比赛结束后,开始进行教职工个人项目挑战比赛,地点不变。教职工趣味健身运动会全部项目将于4月12日上午12:00全部结束。